Lazdyno lapai (Corylus avellana): Miško jėga jūsų kraujagyslėms
Nors paprastasis lazdynas dažniausiai vertinamas dėl maistingų riešutų, fitoterapijoje jo pavasariniai lapai yra tikras lobis kraujotakos sistemai. Tai beržinių šeimos krūmas, kurio lapų preparatai pasižymi unikaliomis venotonizuojančiomis savybėmis. Lazdyno lapų arbata yra viena efektyviausių gamtos priemonių tiems, kurie rūpinasi kraujagyslių elastingumu bei vyrų sveikatos profilaktika.
Farmakologinės savybės ir terapinis poveikis
Mokslinėje ir liaudies medicinoje lazdyno lapai pripažįstami dėl šių savybių:
-
Venų sienelių stiprinimas: Veikia kaip stiprus venotonikas – didina kraujagyslių elastingumą, todėl itin veiksmingas gydant venų varikozę, trofines opas ir hemorojų.
-
Vyrų sveikatos palaikymas: Tradiciškai naudojami prostatos adenomos profilaktikai ir kompleksiniam gydymui, taip pat šlapimo takų uždegimams malšinti.
-
Uždegimų slopinimas: Pasižymi sutraukiančiu ir priešuždegiminiu poveikiu, padeda reguliuoti sutrikusią medžiagų apykaitą.
-
Odos regeneracija: Dėl gausaus rauginių medžiagų kiekio, lazdyno lapų nuovirai skatina audinių gijimą ir stiprina odos barjerą.
Biocheminė sudėtis: Mikroelementų ir glikozidų šaltinis
-
Glikozidas miritrozidas: Pagrindinė veiklioji medžiaga, atsakinga už venų tonuso gerinimą ir kraujagyslių pralaidumo mažinimą.
-
Flavonoidai ir eterinis aliejus: Veikia kaip antioksidantai, saugantys ląsteles nuo uždegiminių procesų.
-
Rauginės medžiagos (taninai): Suteikia sutraukiantį poveikį, padeda stabdyti smulkius kraujavimus.
-
Vitaminų ir mineralų kompleksas: Gausu vitaminų C, B grupės, karotino bei ypač didelis kiekis geležies, būtinos sveikai kraujodarai.
Paruošimas ir vartojimas
-
Gydomoji arbata (kraujotakai): 2 valgomuosius šaukštus smulkintų lapų užpilkite 500 ml verdančio vandens. Geriausia palaikyti valandą termose, kad išsiskirtų visos naudingos medžiagos. Gerkite po pusę stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį.
-
Pirties terapija: Jaunų lazdynų šakelės su lapais puikiai tinka pirties vantoms – karšti garai padeda odos regeneracijai ir stiprina paviršines kraujagysles.
-
Kasdienis stiprinimas: Lazdyno lapus galima maišyti su kitomis miško žolėmis lengvam organizmo tonizavimui.
Laikymas
Džiovintus lapus laikykite popieriniuose arba drobiniuose maišeliuose sausoje, vėdinamoje vietoje. Tinkamai paruošta žaliava savo gydomąsias savybes išlaiko iki 2 metų.
!!! SVARBŪS ĮSPĖJIMAI (Vartojimo apribojimai):
Kraujospūdis: Lazdyno lapų preparatai gali šiek tiek didinti kraujospūdį. Asmenims, sergantiems hipertonija (padidėjusiu kraujospūdžiu), šią arbatą rekomenduojama vartoti saikingai ir stebėti savo savijautą.
Vidurių užkietėjimas: Dėl didelio rauginių medžiagų kiekio lazdynas pasižymi kietinančiu poveikiu. Nevartokite didelių kiekių, jei turite polinkį į lėtinį vidurių užkietėjimą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.