Tūbė (Verbascum): Aksominis švelnumas jūsų plaučiams
Tūbė, dėl savo didingų geltonų žiedų ir švelnių lapų dar vadinama „karališka žvake“, fitoterapijoje pripažįstama kaip vienas efektyviausių augalų bet kokios kilmės kosuliui lengvinti. Šis dvimetis bervidinių šeimos augalas pasižymi unikaliomis gleivinę tausojančiomis savybėmis, kurios padeda kvėpavimo takams atsistatyti po ligų ar dirginimo.
Farmakologinės savybės ir terapinis poveikis
Mokslinėje medicinoje tūbės žiedai vertinami dėl savo minkštinančio ir priešuždegiminio poveikio:
-
Atsikosėjimo lengvinimas: Sudėtyje esantys saponinai ir gleivės skystina klampius skreplius, padėdami jiems lengviau pasišalinti iš bronchų.
-
Gleivinių apsauga: Tūbė „sutepa“ sudirgusią gerklę ir kvėpavimo takus, todėl yra nepakeičiama sergant sausu, erzinančiu kosuliu, laringitu ar astma.
-
Spazmų slopinimas: Augalas padeda atpalaiduoti kvėpavimo takų raumenis, mažindamas dusulio pojūtį (ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms).
-
Išorinis naudojimas: Tūbės žiedų nuovirai pasižymi regeneruojančiu poveikiu, todėl tinkami kompresams ant lengvų nudegimų ar sunkiai gyjančių žaizdų.
Biocheminė sudėtis: Kvėpavimo takų „balzamas“
-
Gleivės (iki 3%): Pagrindinė veiklioji medžiaga, sukurianti apsauginį sluoksnį ant sudirgusių gleivinių.
-
Saponinai: Aktyviosios medžiagos, kurios skatina bronchų liaukų sekreciją ir palengvina atsikosėjimą.
-
Flavonoidai ir karotenoidai: Suteikia žiedams ryškią spalvą bei veikia kaip antioksidantai, slopinantys uždegimą.
-
Eterinis aliejus: Suteikia arbatai subtilų medaus aromatą ir pasižymi lengvu antibakteriniu poveikiu.
Paruošimas ir vartojimas
-
Antpilas (nuo kosulio): 1 valgomąjį šaukštą džiovintų žiedų užpilkite stikline karšto vandens. Palaikykite 15–20 min. Gerkite po stiklinę per dieną mažais gurkšneliais.
-
Pienas su tūbe: Tai klasikinė priemonė vaikams. Žiedus užplikykite karštu pienu vietoj vandens – toks gėrimas puikiai tinka prieš miegą, norint nuraminti naktinį kosulį.
-
Kasdienė arbata: Dėl švelnaus, salstelėjusio skonio tūbė gali būti vartojama kaip maloni, raminanti vakaro arbata.
Laikymas
Tūbės žiedai itin jautrūs drėgmei – ją sugėrę jie greitai paruduoja ir praranda gydomąsias savybes. Laikykite sandariuose stikliniuose induose, tamsioje vietoje. Tinkamumo laikas – 1 metai.
!!! SVARBŪS ĮSPĖJIMAI (Vartojimo apribojimai):
Būtinas filtravimas: Tūbės žiedai yra padengti smulkiais plaukeliais. Ruošiant arbatą, ją būtina nukošti per labai tankią medžiagą ar kelis marlės sluoksnius. Likę plaukeliai gali mechaniškai sudirginti ryklę ir stemplę, sukeldami dar didesnį norą kosėti.
Sėklos: Atminkite, kad tūbės sėklos yra toksiškos! Vartojami tik patys žiedlapiai be taurelių ir sėklų dėžučių.
Spalva: Niekada nenaudokite pajuodusių ar parudavusių žiedų – kokybiška žaliava privalo išlikti ryškiai geltona.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.